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节令篇_燕窝问答

导语:[第95盏] Q:立春吃燕窝怎么样? A:春节属木,木属肝,因此春季是养肝的好时节。而肝主升发,肺主肃降,若肺失清肃,燥热下行,灼伤肝肾之阴,使肝失调达,疏泄不利,便会出现咳嗽、胸胁引|痛、头晕、头痛、面红目赤等症。 因此春季食用燕窝,可帮助肺气清肃下

[第95盏]

Q:立春吃燕窝怎么样?

A:春节属木,木属肝,因此春季是养肝的好时节。而肝主升发,肺主肃降,若肺失清肃,燥热下行,灼伤肝肾之阴,使肝失调达,疏泄不利,便会出现咳嗽、胸胁引|痛、头晕、头痛、面红目赤等症。

因此春季食用燕窝,可帮助肺气清肃下行,由此而有利于春季养肝护肝。

[第96盏]

Q:夏天这么燥热,吃燕窝还合适吗?

A:燕窝是滋阴润肺,又不是大补药材,为什么夏天不能吃?夏天吃燕窝的方法有很多,比如可以等燕窝放凉点,放进自己喜欢吃的水果,如西瓜、木瓜、火龙果等;或是加入蜂蜜、玫瑰酱、黑枸杞等,也是不错的选择。

夏天宜清淡,而燕窝正是“至清至柔”之物,因此夏天吃燕窝正合时宜。

[第97盏]

Q:夏天吃燕窝能美白,要吃多久才能见效呢?

A:按照细胞新陈代谢时长21天算,21天后能看到明显的变化。当然这过程是每天不低于3克的份量。

事实上,我们不可能指望单靠一次食物就能得到长久的养生。养生之道,贵在守恒,贵在坚持,长期食用燕窝,你会发现,美白只是燕窝送给你的一份小礼物,提高免疫力、提升记忆力等养生好处,才是燕窝真正强大的力量。

[第98盏]

Q:入秋之后,还能吃燕窝吗?

A:秋季肺燥上扬,需滋阴而润肺。众所周知,燕窝最被公认的能力就是滋阴润肺。因此秋季吃燕窝,事半功倍,润肺燥、平心火、止咳嗽、美肤颜。

[第99盏]

Q:既然燕窝养肺,整个秋季吃燕窝是不是最合适?

A:秋燥会使肺脏变脆弱,出现鼻燥、咽痛;而肺主皮毛,皮肤开始干涩。

燕窝滋阴润肺,秋季吃燕窝可谓适得其所。既可减免肺热引起的咳嗽,又可提高身体免疫力,预防感冒;还可美肤护颜,保持水嫩。

再者,肺在情绪里主悲,燕窝润肺去郁结悲怀。因此,秋季适合吃燕窝。

[第100盏]

Q:秋季适合进补,为什么我吃了鹿茸炖鸡后,不仅流鼻血,还感冒了?

A:进补也分种类,鹿茸、桂圆等大补类的秋季就别吃了,越吃越燥,内燥而外邪入侵,不生病才怪呢。

现在秋燥,需要滋润,吃燕窝滋阴润肺,最适合秋季吃了,其他大补类可留着寒冬腊月再进补。

[第101盏]

Q:今日立冬,能吃燕窝吗?

A:立冬是秋季结束冬季开始,因为正处换季时节,老人、小孩体弱者容易感冒。此时每天一小碗燕窝,连服半个月,可看到体质明显改善,即便是流感季节也不易受到病毒入侵,皆因燕窝富含的唾液酸对增强人体免疫力有奇效。

[第102盏]

Q:冬天需要大补,吃燕窝合适吗?

A:寒冬时节,天地为之萧瑟,人容易感冒发烧。燕窝唾液酸主要作用于提高人体免疫力,坚持吃燕窝1~3个月可明显感觉到体质的提升,使人不易受病毒侵袭。

同时,冬天皮肤干、裂等问题,通过护肤品、化妆品虽能达到护肤美化效果,但燕窝的滋养却是从内往外,让裸肤成为自信的优雅。

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