燕窝是雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕分泌出来的唾液，再与其他物质混合在一起，形成了一个蜂巢。燕窝也叫燕菜、燕根、燕菜，依筑巢地点可分为“屋燕”和“洞燕”，洞燕由于受到矿物...

 大家都知道，燕窝是一种很有效的补品，如果身体不好的话，可以吃燕窝来调理身体。而燕窝在古时候却是皇室成员的专利权，普通百姓寻常都难以见到燕窝一眼，更沒有服用燕窝的机遇。即...

1、燕窝炖木瓜  燕窝和番木瓜配搭的一起炖熟后再吃，能让身体消化吸收大量的营养成分，燕窝和番木瓜都能养颜美容，滋阴润燥，他们一起吃能提高身体素养提升身体抗病性工作能力。燕...

不知为何,每过一段时间就有所谓专家要"诋毁"一下燕窝的功效，说燕窝就是燕子的口水,营养还不如一块豆腐。由于大家对燕窝的误解,再加上奸商造假,几乎让其失去了往日的光彩。其实...

川贝银燕羹【组成】：川贝母3克,玉竹10克,燕窝4克,银耳10克,冰糖适量。【用法】：将玉竹煎汁。用热水泡发燕窝及银耳,择洗干净,放入煎汁、冰糖,和水炖熟,早晚食用。【解...

“司岁备物”出自《黄帝内经》，说的是美食要遵循大自然的阴阳气化选择食材。因此，搭配时令水果，正是燕窝养生的上上之选。燕窝美食搭配自古就特别有讲究。清代美食家袁枚在《随园食...

在《红楼梦》第四十五回记载了这样一个故事:黛玉每岁至春分、秋分之后必犯嗽疾，今秋又遇贾母高兴，多游玩了两次，未免过劳了神，近日又复嗽起来，觉得比往常又重。这时，宝钗前来探...

燕窝滋补圣品，燕窝滋补不能急躁，他的滋补功效比较缓慢，只有长期坚持吃燕窝才能取得较好的滋补效果。一般，连续吃3-6个月就能看到不错的滋补效果。少食多餐，定期进食燕窝滋补应...

玉竹蜜燕原料：燕窝3~5克、玉竹15克、蜂蜜或冰糖水适量做法:将燕窝炖煮好备用。将玉竹放入砂锅中，加入三碗水煮成一小碗水。将煮好的汤汁用过滤网滤掉残渣后倒入炖盅内。食法：...

原料 买燕窝看到才是最放心的，所以干燕窝心理最明白；至于即食燕窝，不排除存在用不好的原料加工而成。所以购买即食燕窝一定选用可信有保障的品牌购买。 运输 即食燕窝都是工厂生...

俗话说“十个女人九个寒”，尤其是到了秋冬，更需要选择合适的食物，来调理温补。其实春天才是调理的最佳时机 那燕窝究竟适不适合体寒的人食用？ 今天我们来给一个“最科学”的解释...

谁以为的成功卸货就革命胜利，产后调理才是女人重生的新机。今天，教一套孕妈产后燕窝吃饭，快生产的建议收藏。 1、产后多久能吃燕窝？ 一般情况，顺产，在产后恢复时，就可随餐吃...

现在人们的生活水平普遍提高，燕窝这种滋补珍品也被越来越多的人所食用。很多吃过燕窝的朋友们，对于烹饪燕窝，最让人头疼的事莫过于给燕窝挑毛了，生怕挑的不干净，吃的不干净，又怕...

石蜂糖是燕窝的最好伴侣，很多人都有燕窝炖煮时，加入石蜂糖的习惯，这应该是除冰糖外，最受燕窝粉丝者喜爱的糖类之一。 什么是石蜂糖？ 石蜂堂是马来西亚是特有的糖类，在当地是常...

很多人买了燕窝后，不懂得如何保存，结果燕窝没放多久就开始发霉。小编总结了几种燕窝的保存方法，不仅减少燕窝发霉造成损失，同时，保护燕窝中的营养不流失。 干燕窝 干燕窝保质在...

燕窝泡发不困难，步骤有三“泡、滤、炖”。 泡： 把燕窝放进碗里倒入足量清水浸泡，一般夏季浸泡8-10个小时，冬季浸泡10-12个小时，中间换1-2次水。 提示： 用凉水或...

这回秋老虎是真的来了！ 在秋老虎到来之前， 广东的朋友们经历了猛烈的“山竹”， 帝都的孩儿经历了一场小小的“灰尘爆”， 身在魔都的凤舞宝宝呢，也没啥特别的经历。 只是经历...

燕窝是生活在东南亚泰国、菲律宾、越南、马来西亚、印度尼西亚、我国海南及太平洋热带岛屿的金丝燕的唾液或唾液与绒羽毛粘合垒筑成的窝巢。燕窝营养极其丰富，内含蛋白质、碳水化合物...

很多人减肥首选都是黄瓜，其实在蔬菜里面，还有一种瓜，大家都知道，看着熟悉，对它的营养功效可能了解不深，而对它的做法大部分也是一些常用的，而今天的这个做法有些特别，但是很不...

燕窝作为养生滋补品中的佼佼者倍受消费者喜爱！ 据统计，在新加坡90%的人群都在食用燕窝，有80%以上的孕妇将燕窝作为孕期滋补和孕后调理的首...