燕窝网 > 燕窝的做法
银耳燕窝的做法

银耳燕窝

防癌养肝护肝补钙软化血管预防结石降压降胆固醇
中级掌勺未知家常味数小时<30分钟
银耳燕窝的做法 - 家常银耳燕窝的做法非常简单易学。银耳燕窝怎么做好吃,银耳燕窝的家常做法如何做一直困扰着你,燕窝网提供的图文银耳燕窝的家常做法大全,用最短的时间让你学会银耳燕窝的做法。

用料

主料
  • 干银耳5克
  • 红枣10克
  • 莲子20克
  • 冰糖20克
调料
  • 500克

银耳燕窝的做法


有段时间特别爱追剧,尤其是看香港TVB连续剧,里面的男女猪脚回家,老人总是会喊着“快去喝点儿糖水”······每次看到这里我都很感叹,香港人生活好困难呐,家里的就只有点糖水可以喝。哪儿像咱们大陆普通人民家庭······但自从年过三十注意养生后,糖水可是一个老少咸宜的好东西。

香港人一点儿都不傻,傻的是我们这些不懂食疗的人。

这道糖水是我的一个搭配,不但香甜浓稠,跟燕窝的口感相当类似,而且冷热皆宜,温温地喝,有红枣温润的香气,夏天冰凉了喝,沁人心脾。

1.食材都准备好。

银耳燕窝实拍

2.干银耳洗干净,用清水浸泡半个小时,泡发后将黄色蒂头剪掉,沥干备用。银耳也同时洗干净,泡软后去芯,银耳比较硬,提前一个晚上浸泡。

银耳燕窝家常做法

3.将处理好的银耳和莲子放入春浆机中。

银耳燕窝实拍

4.加入1500毫升水,将冰糖也放进去。

银耳燕窝

5.盖上盖子,设置杂粮豆浆键将豆浆打好,春浆机打出来的豆浆渣比较细腻,不用过滤,连汁带渣一起喝,口感粘稠,跟燕窝一样好喝呢。

银耳燕窝实拍

看过银耳燕窝的人还购买了...

银耳燕窝的讨论

银耳燕窝的相关资料

看过银耳燕窝的人还喜欢看...
Copyright © 51yanwo.com辽ICP备19015962号-3