用料
今天正好家里炖燕窝,刚巧去青海旅游带回的黑枸杞,百香果果酱也有,材料齐全了,那就除草去!这里特别说一下黑枸杞, 是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显着的的作用。
1.网购的干燕窝条经济实惠,提前浸泡洗净
2.电炖锅中加入少许清水
3.把浸泡洗净的燕窝条放入炖盅里加入适量的清水和冰糖,隔水炖45分钟
4.这是炖好的燕窝放凉,入冰箱冷藏备用
5.提前自制的百香果果酱
6.放凉后会变浓稠
7.青海买回的黑枸杞,取几颗用冷开水快速冲掉浮尘
8.取适量的百香果果酱放入杯底
9.接着加入适量的燕窝
10.加入几颗黑枸杞
11.当黑枸杞遇到冰水后,绽放出美丽的蓝色