用料
1.燕窝提前用纯净水泡开，大约3小时，捡去杂质。
2.泡好的燕窝与与红枣、枸杞一起放入砂锅内。
3.加入适量水。
4.我用的电砂锅，选择煲汤功能即可。
5.系统默认的时间是两小时，结束后燕窝就炖好啦。
6.食用时可依个人口味加一些冰糖。
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