雪梨雪耳炖燕窝

强身健体驱虫益智美容养颜延年益寿

炖新手尝试2人份甜味10分钟<60分钟

雪梨雪耳炖燕窝的做法 - 家常雪梨雪耳炖燕窝的做法非常简单易学。雪梨雪耳炖燕窝怎么做好吃，雪梨雪耳炖燕窝的家常做法如何做一直困扰着你，燕窝网提供的图文雪梨雪耳炖燕窝的家常做法大全，用最短的时间让你学会雪梨雪耳炖燕窝的做法。

用料

主料

调料

雪梨雪耳炖燕窝的做法

1.燕窝用清水浸泡6小时，去掉燕窝上的小毛和杂质，用筛子把燕窝过滤。用一品行性价比的一款燕窝，特别适合自己吃，一盏大概7克，两个人享用。一般每人每天食用燕窝3-5克的量为宜。

雪梨雪耳炖燕窝的菜谱

2.准备所需材料，雪耳泡发好，切小朵，雪梨去核切粒

雪梨雪耳炖燕窝家常做法

3.放入炖盅，加入纯净水，调时间2小时
炖1小时30分钟放进燕窝
，放进冰糖炖15分钟

雪梨雪耳炖燕窝的菜谱

4.哇，好正啊！！

雪梨雪耳炖燕窝的家常做法

雪梨雪耳炖燕窝家常做法

雪梨雪耳炖燕窝的菜谱

雪梨雪耳炖燕窝做法大全

好的燕窝在浸泡和炖煮的时候不会有刺鼻的味道。
想吃到爽口的燕窝可以迟一点再放燕窝进去，炖20分钟即可

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