用料
1.准备燕窝6克左右(白燕、官燕、血燕、燕碎、燕条均可)
2.冷水泡发,一般白燕泡几个小时就可以了。你看它发成几倍大酒可以了。血燕时间略加几个小时
3.我是这样洗涤的,怕浪费的话,你可以用夹子夹去它的杂毛。一般品质好的杂毛要少点
4.薏米提前浸泡5个小时,觉得泡发起来就可以了
5.准备好干净的炖盅,加入泡好的薏米,没有可不加
6.再加入干净的燕窝
7.再加入红枣,我家的颗粒较大,所以切小块了,没有可不加
8.加水,大概为料的2倍,齐碗口
9.水加到这个位置
10.放在炖锅里炖上50分钟即可,血燕70分钟
11.加入冰糖,融化即可