用料
1.首先来个材料大集合,超市也有小汤圆卖,如果有小汤圆就不用准备糯米粉了
2.炖好的燕窝是关键,这个对夏天长期呆在空调房的人和经常化妆的美女,很有必要!具体做法可以之前的帖子上找
3.首先我们做小丸子,也就是很小个的汤圆,用冷水把面揉到脱手,光滑,再搓成一个个的小丸子。
4.这是搓好的成品图,然后放开水煮到漂浮起来再一分钟。
5.把煮好的小丸子立即放进带冰块的水里,这样做出来的小丸子才更Q弹哦!记得多换几次水
6.去下芒果肉,把芒果好看的一部分留着剩下的一部准备榨汁。
7.把鲜牛奶牛奶和芒果,少量蜂蜜放入料理机打碎
8.把小丸子,芒果放入碗里,挖一个冰淇淋放进勺子,加入燕窝,倒入芒果牛奶汁,OK ,解暑养颜的夏日甜品出炉。
燕窝可以炖得Q弹一点,这样做出来的口感更好,这个季节老是要吹空调,吃燕窝能更好的保养皮肤。
芒果可以挑选大一点的,这样方便取肉。
小丸子做好,一定马上要冷却,这样才Q弹。